Диеты

Thumbnail
Осенняя детокс-диета

21 мая 2017 Addy 0

Детокс-диета помогает вывести ненужные накопления, шлаки, из организма не причиняя ему никакого вреда. При этом можно поправить свое здоровье, похудеть и помолодеть. Суть диеты заключается в том,... 

Thumbnail
Худеем после родов

20 мая 2017 Addy 0

После счастливых месяцев беременности и родов вес мамы увеличивается от 4 до 10 килограммов, а у кого-то эта цифра намного больше. В среднем через год мама может потерять до 3 кг из набранных, а что... 

Thumbnail
Диета английской королевы

19 мая 2017 Addy 0

Данная диета рассчитана на 7 дней. Потеря веса может составить минус 3 кг. Главное правило диеты — минимум калорий с утра, максимум — на ужин. Так что данная система подойдет всем, кто любит... 

Thumbnail
Капустная диета

18 мая 2017 Addy 0

Действие: снижение веса, насыщение организма витаминами Результат: потеря от 3 кг + повышение сопротивляемости организма простуде и гриппу Применение: в течение 5-7 дней Необходимо: побольше... 

Thumbnail
Что едят реальные француженки? 7 француженок поделились своим меню за день

18 мая 2017 Addy 0

Оглядываясь в толпе во Франции — будь то Париж или мелкий городок — вы едва ли увидите женщин с серьезным ожирением, даже со средним избыточным весом людей здесь немного. И также... 

Thumbnail
4 важных урока по похудению от детей

18 мая 2017 Addy 0

Я общалась со множеством экспертов во время похудения, чтобы изучить всякие хитрости и техники диетологов, фитнес-тренеров и обычных людей, которые сумели похудеть. Однако самую важную... 

Thumbnail
Диета Q2

15 мая 2017 Addy 0

Недавно весь интернет потрясла книга Кери Глассмана "Диета Q2", где доктор предлагает новый, неизбитый подход к составлению индивидуального меню-рациона, в состав которого входит питание... 

Thumbnail
Разгрузочные дни с голоданием

14 мая 2017 Addy 0

Действие: потеря от 1 до 5 кг, улучшение состояния кожи, Результат: ощутим в течение месяца Применение: 1-2 раза в неделю, если нет противопоказаний Голодные разгрузочные дни дают наиболее выраженный... 

Thumbnail
Летняя диета на капусте и апельсинах

13 мая 2017 Addy 0

Капуста, яблоки и апельсины прошлого урожая. А также можно найти дешевые груши и бананы. И из всего этого сделать замечательную двухнедельную разгрузку с клетчаточным уклоном. Клетчатка, в отличие... 

Thumbnail
Чайная диета

12 мая 2017 Addy 0

Суть чайной диеты, как видно из названия, заключается в употреблении зеленого чая. Этот натуральный растительный продукт зарекомендовал себя как отличное жирорасщепляющее средство, богатое...