22 января 2018 Addy 0

Осень богата всевозможными сезонными овощами и фруктами. Все они содержат максимальное количество ценнейших витаминов и минералов. Поэтому плоды осени как нельзя лучше можно использовать для... 

18 января 2018 Addy 0

Данная диета рассчитана на 5 дней, но для закрепления результата ее можно продлить до 10 дней, повторяя вторые 5 дней данный рацион в точности. В диете ограничены жиры и углеводы, так как основным... 

17 января 2018 Addy 0

Британские ученые установили, что справиться с приступом голода может помочь вдыхание сильного запаха. Но не любого, а лишь некоторых. Берем кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке... 

16 января 2018 Addy 0

Свекла или бурак – корнеплод, который поможет вам избавиться от 5 до 6 килограммов лишнего веса за 10 дней. Эта диета противопоказана больным сахарным диабетом, страдающим болезнями почек или... 

15 января 2018 Addy 0

Недавние исследования показали, что в волокнах овса содержится очень важный элемент для снижения уровня вредного холестерина — бета-глюкан. Употребление 3 гр. растворимых волокон овса помогают... 

14 января 2018 Addy 0

Диета (система) «Минус 60″ была разработана автором бестселлеров о похудении Екатериной Миримановой. Она испробовала её на себе, похудев при этом со 120 кг до 60-ти всего за полтора года, не... 

13 января 2018 Addy 0

Диета рассчитана на три дня; довольно хорошо переносится, но, ввиду моносоства, злоупотреблять ею не следует. Меню: Утром, натощак, выпить большой (250-300 мл.) стакан воды без газа. Так же, в течение... 

12 января 2018 Addy 0

Предлагаем вашему вниманию еще одну разгрузочную систему питания. Проводить ее нужно в течение одной недели раз в месяц. Выбирайте себе на каждый день диеты один из приведенных вариантов дневного... 

11 января 2018 Addy 0

Одна из разновидностей диет, рассчитанных на неделю. Достаточно эффективна, подразумевает пониженное употребление калорий. В день, помимо предложенных продуктов, разрешается выпивать: нежирный... 

10 января 2018 Addy 0

Действие: снижение веса и очищение организма Результат:7-12 кг за 2 недели. Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами...