31 июля 2017 0
Ряженка — питательный и легкоусвояемый продукт. Есть мнение, что ряженка не подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Это не совсем так. В одном стакане ряженки содержится четверть суточной...
30 июля 2017 0
Рассчитана на 10 дней. Количество жидкости не ограничено. При строгом соблюдении гарантирована потеря веса до 4 кг в неделю. Через 3-4 месяца диету можно будет повторить. И не забывайте, что по-японски...
29 июля 2017 0
Бренда Уотсон — практикующий медик, диетолог, которая разработала метод естественной потери веса благодаря употреблению клетчатки. Ее метод основан на употреблении в пищу продуктов, богатых...
27 июля 2017 0
Эта диета известна уже более 100 лет. Если вы мечтаете голодать, но так, чтобы это было приятно, тогда она для вас. Основа диеты — чередование сухих и питьевых дней. Такая регулярная смена режимов...
26 июля 2017 0
На грядках уже поспел салат, наливаются томаты и созревают огурцы с перцем — самое время тем, кто желает сбросить лишние килограммы "садиться" на салатную диету. Длится она 3 дня, повторять...
25 июля 2017 0
Диета «Сонома» разработана американским нутрициологом Констанцией Гаттерсон. Свое название она получила от винодельческого района в Калифорнии. Система питания, предлагаемая Гаттерсон, примечательна...
24 июля 2017 0
Диета была разработана американским учёным, Питером Д’Адамо. Согласно его утверждениям, основанным на исследованиях генетиков, от группы крови зависят и заболевания, которыми может страдать...
23 июля 2017 0
Вам надо быстро похудеть — воспользуйтесь десятидневной проверочной диетой. Вам предлагается на протяжении этого времени исключить из своего рациона определенный набор продуктов и питаться...
22 июля 2017 0
Эта система питания разработана Алексеем Ковальковым — российским диетологом, автором книг по снижению веса, который сам похудел на 55 килограммов. Общие принципы методики Ковалькова: 1. Перед...