06 ноября 2017 Addy 0

Кто сказал, что картофель запрещен в диетическом питании? Конечно, если каждый день съедать по две порции картофеля-фри или деревенского картофеля — хороших результатов вряд ли добьешься, а... 

06 ноября 2017 Addy 0

Не то что бы мне очень хотелось похудеть — на удивление, я вполне довольна своими фигурой, весом и выпуклыми частями тела в целом и по отдельности. И все-таки приводить все это богатство в порядок... 

05 ноября 2017 Addy 0

Диета балерины может служить как основным принципом питания, так и методом срочного похудения к дате, или профилактикой после застолья. Здесь нет рекомендованных продуктов или ограничений... 

04 ноября 2017 Addy 0

Запасаемся мясом, творогом, кефиром, молоком и несладкими молочными продуктами. Есть смысл использовать постное мясо (300 г разделить на 5 порций) или нежирную птицу. Допускается отварная рыба... 

02 ноября 2017 Addy 0

Испанская диета очень похожа на средиземноморскую диету, так как эта диета очень популярна именно в странах на берегу Средиземного моря. В рацион диеты входит много фруктов, овощей, рыбы, натуральных... 

01 ноября 2017 Addy 0

Хотите действительно похудеть, тогда эта эффективная диета для вас. Она достаточно строгая, но результат налицо. Добавьте к этому рациону комплекс физических упражнений и за неделю вы сможете... 

31 октября 2017 Addy 0

Диета является логическим продолжением диеты №1а, при тех же показаниях, назначающейся после 14 дней, и при положительной динамике состояния. Длительность — 10-14 дней. Пища готовится на пару... 

30 октября 2017 Addy 0

Яблоко – символ совершенства (в силу своей округлой формы), красоты, божественного дара. Это – самый популярный, демократичный и любимый фрукт в мире, а также – необыкновенно целебный. Яблоко... 

29 октября 2017 Addy 0

Не секрет, что сон – залог хорошего здоровья! Еще в старину говорили, что сон «лучшее блюдо на пиру природы». Медицина древнего Китая высоко ценила значение сна. "Десять правильно проведенных... 

29 октября 2017 Addy 0

Если вы давно пытаетесь похудеть, а положительного результата так и не получаете, возможно, вы просто совершаете одну из распространенных ошибок. Диета — это не просто отказ от калорийной пищи,...