Фигура и здоровье

Thumbnail
Диета «Худеем за 4 недели»

19 марта 2018 Addy 0

Очень хорошая диета для тех, кто может позволить отказаться от любимых продуктов и не испытывать при этом дискомфорта. Разработчики диеты предлагают всем, кто хочет избавить от лишнего веса следующую... 

Thumbnail
Диета зимнего дня

17 марта 2018 Addy 0

Зимой нам очень трудно бывает проснуться по утру, да и в течение дня нас преследует дремота, быстрая утомляемость, апатия и как следствие, хочется снова вернуться в теплую постель и так там и оставаться.... 

Thumbnail
Антицеллюлитная диета

16 марта 2018 Addy 0

Целлюлит — пугало современных женщин. Реклама пестрит предложениями средств для ленивых, которые стоят дорого, а эффекта от них никакого. Давайте попробуем дать бой собственным лени и обжорству.... 

Thumbnail
Разгрузочные дни при избыточном весе

14 марта 2018 Addy 0

При избыточном весе необходимо 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни, особенно если низкокалорийная диета оказалась малоэффективной. Это стимулирует обмен веществ, способствует расходу... 

Thumbnail
Диета после Нового Года

13 марта 2018 Addy 0

После обильных новогодних застолий нашему организму необходима перезагрузка. Для этого постарайтесь в течение рабочей недели придерживаться данной диеты. Ваш организм за это время придет в... 

Thumbnail
Диета фигуристок

12 марта 2018 Addy 0

Диета от фигуристок, рассчитанная на две недели. Диета достаточно сбалансированная, состоит из 8 приемов пищи. Главное правило — соблюдение всех рекомендаций, есть нужно часто, но маленькими... 

Thumbnail
Тема недели — кефир, кефирная диета

11 марта 2018 Addy 0

Кефир для людей, которые ведут незримый бой с лишними килограммами — панацея. Он входит в состав многих диетических рационов, является самым известным продуктом для разгрузочных дней и в конце... 

Thumbnail
Бессолевая диета М. Герзона

10 марта 2018 Addy 0

Одной из главных причин возникновения лишнего веса и многих других, связанных с этим осложнений, является употребление соли. Благодаря тому, что при избыточном употреблении соли в организме происходит... 

Thumbnail
Питьевая диета

09 марта 2018 Addy 0

Питьевая диета — система очистки организма за 30 дней.Первые 10 дней — очистка полых органов (может появиться налёт на языке); последующие 10 дней — очистка почек и печени ( возможен дискомфорт... 

Thumbnail
Тема недели — клубника. Диета на клубнике

07 марта 2018 Addy 0

Июнь — пора клубники, самой любимой ягоды среди россиян и не только. Недавно ученые доказали, что аромат клубники содержит более 50 ароматических веществ, которые способствуют бодрости и хорошему...