02 февраля 2018 Addy 0

Лето — самое время запасаться витаминами и позаботиться о своем здоровье. Именно сейчас можно подумать о том, чтобы заняться своим здоровьем и подтянуть фигурку. В этом вам поможет следующая... 

01 февраля 2018 Addy 0

Диетологи рекомендуют регулярно потреблять бобовые, в том числе фасоль, бобы, кукурузу, нут, горох, чечевицу. Полезен и сладкий зеленый горошек – съедайте не менее 3 кг в год! Бобовые – прекрасные... 

31 января 2018 Addy 0

Довольно интересная диета, которая состоит из 10 продуктов. Вам необходимо каждый день включать их в свое меню, комбинируя и сочетая их по вашему усмотрению. Главное требование — общий выход... 

30 января 2018 Addy 0

За что я люблю конец весны и начало осени, так это за то, что на прилавках появляется новый урожай — самые полезные овощи и фрукты, которые могут принести огромную пользу нашему организму. Казалось... 

29 января 2018 Addy 0

Данная диета, состоящая по большей части из сырых овощей и фруктов, является, прежде всего, очистительной. Фрукты и овощи не только богаты минералами, витаминами и прочими питательными веществами,... 

28 января 2018 Addy 0

Когда мы решаем сесть на диету, перед нами встает один важный вопрос — как питаться на работе. Есть ли такая диета, которую можно соблюдать и на работе? Ответ положительный — есть, так называемая... 

27 января 2018 Addy 0

Популярная в настоящее время диета АВС имеет рацион, в который входит довольно разнообразный состав продуктов. После 18.00 их употребление разрешено. Каждый продукт относится к определенной... 

26 января 2018 Addy 0

Этот разгрузочный день, без сомнения, понравится любительницам японской кухни. Единственное «но» — этот день может оказаться весьма дорогостоящим, поэтому лучше суши, роллы и сашими... 

25 января 2018 Addy 0

Все мы знаем, что каждый организм функционирует по своим собственным биологическим часам, которые работают с учетом физиологических показателей нашего организма: артериального давления, пульса,... 

23 января 2018 Addy 0

Горох в народе особо не пользуется любовью и все дело в том, что с его употреблением связывают не очень приятные ощущения в организме. Но, оказывается, горох богат углеводами и микроэлементами....