21 февраля 2017 0
Мы уже давно знаем — сахар вреден. Он — основная причина ожирения и многих хронических заболеваний: болезни сердца, рак, деменция, диабет 2 типа, депрессия, акне, бесплодие и импотенция. И многие...
20 февраля 2017 0
Если вас мучают запоры по причине стресса, приема определенных медикаментов или неправильного питания, вероятно, последнее следует изменить. Несомненно то, что обычные запоры могут перейти в...
19 февраля 2017 0
Ростки пшеницы — это молодая поросль из пшеничных семян, достигшая высоты обычной травы. Уже доказано, что ростки пшеницы — невероятно полезный для здоровья продукт, так как они содержат 98 из...
19 февраля 2017 0
Соль используется для консервирования и в качестве приправы к пище, и лишь небольшая часть соли важна для поддержания здоровья: соль поддерживает правильное количество циркулирующей крови и...
16 февраля 2017 0
Макробиотическая диета — это очень строгая диета, которая была представлена японским педагогом и философом Джорджем Осава в 50-х годах. Диета, по задумке, должна была стать простым способом...
07 апреля 2015 0
Весной хочется больше ярких красок и легких салатов. Пополнить витаминно-минеральный баланс нам помогут свежие фрукты, зелень и овощи. Салаты — это смесь нарезанных холодных овощей, зелени,...
01 апреля 2015 0
Почти все знают продолжение этого мудрого наставления (половину обеда следует отдать другу, а ужин — врагу). Но большинство людей, в лучшем случае, помнит только о том, что на ночь есть вредно....
24 марта 2015 0
Красная икра – один из любимых деликатесов на новогоднем столе. Продукт этот недешёвый. Тем более не хочется разочароваться в его качестве. Вот основные правила, на которые нужно обратить внимание...
24 марта 2015 0
Обычно люди толстеют от того, что много едят. Гораздо больше, чем могут растратить в виде энергии. С давних пор подавляющее большинство диетологов говорит о том, что есть, не толстея — просто....
18 марта 2015 0
Мало кто знает, что самый модный в последнее время столовый прибор – азиатские палочки называется правильно хаси или хаши. А еще меньшее количество человек умеет ими правильно пользоваться. На...