Научные исследования

Thumbnail
20 продуктов для идеальной кожи

08 февраля 2022 Addy 0

Что стоит включить в рацион, чтобы преобразиться ... 

Thumbnail
Мифы о жирах: почему пора перестать считать калории

07 февраля 2022 Addy 0

Что нужно знать о продуктах с высоким содержанием жиров Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому... 

Thumbnail
Как правильно проводить читмил, чтобы похудеть

06 февраля 2022 Addy 0

Все тонкости «загрузочного» дня, когда можно есть все что угодно ... 

Thumbnail
Велнес-совет недели: уделять больше внимания спине

06 февраля 2022 Addy 0

Как правильно распределять нагрузку и разгружать позвоночник, чтобы получить красивый и сильный мышечный корсет? ... 

Thumbnail
7 серьезных причин, по которым хочется пить

06 февраля 2022 Addy 0

Если вас постоянно мучает жажда, стоит выяснить, почему это происходит ... 

Thumbnail
Что такое «эффект ноцебо», который возникает после первой прививки от коронавируса?

05 февраля 2022 Addy 0

Пытаемся разобраться — когда вам действительно плохо, а когда только кажется ... 

Thumbnail
Продукты, которые не стоит есть на ночь

04 февраля 2022 Addy 0

Эта еда мешает правильной работе пищеварения и ведет к набору веса ... 

Thumbnail
5 неочевидных вещей, от которых мы устаем

01 февраля 2022 Addy 0

Бытовые факторы, на которые стоит обратить внимание, чтобы энергии хватало на целый день ... 

Thumbnail
Срок карантина при коронавирусе сократили до 7 дней

01 февраля 2022 Addy 0

Решение связано с тем, что при омикроне инкубационный период довольно короткий ... 

Thumbnail
7 конкретных способов кардинально замедлить старение

30 января 2022 Addy 0

Поверьте, не так сложно соблюдать их все на ежедневной основе ...